首页-会员服务平台-战略合作伙伴-网上展厅-医药招商-资讯中心数据中心政策监管研究开发健康养生医药企业华源企业网娱乐影院名站导航网站地图注册
豆浆减肥法 减脂功效分析
  • 作者:佚名    文章来源:太平洋网络    点击数:    更新时间:3/28/2019

德黑兰独立vs利亚德希拉尔 www.ul6g.cn  豆浆减肥法

  豆浆主要榨取了含有丰富高优质植物性蛋白质的大豆,除了大豆蛋白质,还含有大量的大豆异黄酮(Isoflavone)、大豆配醣体(Saponin)等成份。这些成份可以抑制吸收体内的脂质和醣类,发挥燃烧体脂肪的效果。因此从饮用豆浆的那一刻起,经过消化→吸收→燃烧脂肪的各个阶段,这些有效成份可都正在发挥着瘦身效果呢!

  不过再好的减肥食物,也得配合两个方法。其一、必须控制其他饮食的摄入量。有些人胃口超级好,一大杯豆浆下去,一点都不影响吃其他东西,这肯定是不行的;其二、必须配合适量运动。边控制饮食、边运动,这样才能更有效地燃烧脂肪,同时又不会因为减肥而导致体力变差。

豆浆减肥法的最新吃法

  如果你觉得只是喝豆浆有点单调无趣,那么可以试一试加点辅助减肥的食材哦??煽煞?、蔬菜、水果等都是不错的选择??煽煞劭梢源碳ぱ貉?,同样是减肥食物。食用方法也很简单:只需要将可可粉加入热豆浆中搅匀即可。蔬菜和水果可以和豆浆混合打汁,味道鲜甜有营养。

  豆浆减肥法的最新吃法除了这些还可以加入咖啡。这个消息对于白领一族是不是很意外呢?纯白的豆浆配合浓郁的咖啡同样具有减肥的功效??Х忍嵘裥涯?、利尿强心、促进消化,含有丰富的粗纤维和矿物质。将冲好的咖啡加入豆浆中搅拌即可以饮用了。但是记得要买无糖咖啡哦! 

关键字搜索:减肥
  • 相关文章
  验证码 如果验证码不清楚,请点击图片重新生成。
  • 请遵守法纪注意语言文明。
      
  • 药品
  • 疾病
  • 医院
健康热点
药品比较
医药聚焦

华源简介 | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | 会员注册 | 德黑兰独立vs利亚德希拉尔 | 网站地图
Copyright © 1996-2006 HYEY Corporation, All Rights Reserved
华源医药网 版权所有
975| 792| 862| 753| 256| 884| 249| 295| 912| 394|